发布时间:2025-07-29 浏览: 次
为提升我院心理健康社会服务的影响力,将“心理健康项目”的服务范围由校园、社区、康复机构扩大到企事业、机关单位,帮助特殊职业人员缓解工作压力,提升心理调适能力。近日,我院应公安厅证件制作中心邀请,组织专业音乐心理治疗师为证件制作中心的民警开展了系列特色心理团辅活动。


活动为沉浸式心理放松体验,通过“音乐深度减压赋能”和“鼓圈赋能心活力”两场特色活动,为民警带来别样的身心舒缓体验。
“音乐深度减压赋能”环节,在专业音乐治疗师的引导下,民警围圈而坐,手持非洲鼓等乐器,在舒缓旋律中渐入佳境。从最初的轻敲试探、略带拘谨,到后来的放怀击打、随心律动,大家在节奏共鸣中释放压力,让紧绷的身心逐渐舒展。
“鼓圈赋能心活力”活动更显热烈。众人手持鼓槌,跟随节拍敲击鼓面,以鼓点传递情绪,以韵律联结彼此。从节奏摸索到默契配合,激昂的鼓点化作跃动的能量,在场地中回荡,既激发了团队协作力与个人创造力,更让大家在欢悦中重拾满满活力。
此次活动不仅为证件制作中心的民警搭建了释放压力、舒缓情绪的平台,更通过音乐与鼓圈的互动,增进了彼此的了解与信任,进一步强化了团队的凝聚力与向心力。未来,我院将持续探索多元化的心理健康服务形式,为更多群体筑牢“心”基础,注入“心”活力。