天地藏温柔，山海予心安。近期，南宁市社会福利医院组织精康项目服务对象（福友）赴防城港市，开启了一场为期两天一夜的滨海户外疗愈公益之行。本次活动由我院副院长黄艳带队，医护人员、社工团队全程陪同随行，带领福友走出方寸房间，以滨海观光、古迹研学、非遗手工相结合的形式，为康复者带来一场沉浸式自然疗愈之旅。

自然疗愈：逐浪观海，拥抱滨海风光
　　本次活动先后走进簕山古渔村、白浪滩、白沙湾等滨海景点，让福友近距离感受北部湾海岸风光，在自然风光中放松自我、舒缓压力。在簕山古渔村，大家沿着海岸步道悠闲漫步，近距离欣赏原生态的海滨景色，直观体验当地淳朴的渔家生活风貌与滨海烟火气息。来到白浪滩，广阔的沙滩一望无际，浪花缱绻、涛声阵阵，福友们赤脚踏沙、迎风观海，尽情亲近自然、释放身心压力。在白沙湾，大家漫步海边栈道，远眺开阔海面，在舒适惬意的滨海环境中平复心绪、放松身心，留下温馨的集体出行记忆。
　　文化疗愈：红树林漫步，探寻千年贝丘文脉
　　为进一步拓宽福友视野，了解滨海生态资源与本土历史文化，团队又来到了社山贝丘遗址和红树林生态景区开展研学参观。大家行走在红树林观光栈道上，近距离观赏红树林湿地生态景观，观察滩涂地貌与滨海植被，直观感受湿地生态的独特价值。在讲解员的细致讲解下，福友们了解了红树林生态保护的重要意义、沿海地域的发展变迁以及千年贝丘遗址的历史文化背景，真切感受滨海自然生态与本土人文历史的融合之美，在研学过程中增长见识、充实自我。

手工疗愈：执艺传韵，体验渔家非遗匠心
　　本次行程结合滨海特色巧设手工体验环节，以动手实践的方式帮助福友静心减压、收获成长。在簕山古渔村，大家就地取材，挑选形态各异的天然贝壳，亲手制作专属贝壳相框，把此次观海游玩的美好瞬间定格下来，用手工作品记录出行收获。同时，活动还引入渔家传统竹编技艺体验。竹编斗笠是海边渔家耕海生活的传统用具，也是极具特色的民俗文化载体。在非遗匠人的指导下，福友们认真学习剖篾、绕藤、成型等基础编织手法，亲手制作斗笠，感受传统渔家手艺的魅力。
　　此次海边户外疗愈公益活动，跳出室内康复训练的局限，让福友近距离亲近自然、感受文化、体验手工乐趣，有效帮助他们舒缓身心、治愈情绪、调适状态。大家纷纷表示收获满满能量。未来，我院将常态化开展户外疗愈、自然研学类公益活动，以多元化康复服务助力精神障碍社区康复患者融入社会，持续推进精康服务提质增效。（精神障碍社区康复组）