冬日的南方阳光正好，暖意融融。近日，南宁市社会福利医院精神障碍社区康复项目团队紧抓美好时节，接连开展了一系列形式多样、内容丰富的户外康复活动，累计服务精神障碍康复者（下称“福友”）逾百人次，以自然为课堂，以陪伴为良方，有效助力福友社会功能康复，在辖区内营造了关爱、包容的良好氛围。

　　户外漫步，拥抱自然舒缓身心

　　多场户外活动让福友们尽情享受户外时光。新阳华强街道福康驿站率先行动，组织福友前往新秀公园。在绿树环抱中，福友们漫步谈心，在轻松的环境中进行了初步的社交破冰。西乡塘上尧街道福康驿站与石埠街道福康驿站实现跨站联动，共同走进风景如画的美丽南方。此次活动规模较大，通过精心设计的集体游戏，如“同心协力运球”、“新年心愿分享”等，显著促进了不同驿站福友间的交流与协作。一次次走出室外的经历，不仅拓宽了福友的社交圈，也为他们构筑起更温暖、更支持的生活网络。

　　特色实践，美食分享传递温情

　　系列活动在亲近自然之外，亦注重生活体验的融入。安吉街道福康驿站别出心裁地策划了“福友近郊行，美食齐分享”活动。本次活动的最大亮点在于鼓励福友亲手制作并分享美食，从简单的糕点到家常小菜，福友们不仅展示了生活技能，更在分享劳动成果的过程中获得了巨大的价值感和成就感。这一活动形式将康复训练融入生活场景，极大地激发了福友的参与感和成就感，他们在展示生活技能、获得同伴赞许的过程中，重新认识到自我价值，康复信心得到显著增强。

　　社会融合，参与公益拓宽视野

　　促进福友融入更广阔的社会生活是康复工作的重要目标。北湖街道福康驿站在南宁市人民公园开展了一场注重陪伴与交流的秋游。活动中，家属与福友共同参与轻松互动，在自然的环境中学习如何更温和地相处与支持，营造出亲切包容的家庭康复氛围。

　　此外，北湖衡阳街道福康驿站还组织福友参加了自治区福彩中心举办的公益活动。走出日常熟悉的社区，置身于更广阔的社会场合之中，福友们不仅感受到来自外界的善意与接纳，也在参与中逐渐建立与社会的联结。这样的经历，默默滋养着他们的归属感与认同感，为康复之路注入更多安稳与勇气。

　　专业守护，陪伴照亮康复之路

　　系列活动覆盖了情绪疏导、社交技能训练、生活能力重建和社会融合等多个康复维度。每一次外出，都有医护人员与社工护航；每一次尝试，都伴随着积极的关注与温和的鼓励。康复并非一蹴而就，而是在一次次看似平常的出门、交谈、协作与分享中，逐渐积累起应对生活与环境的信心与能力。未来，南宁市社会福利医院精神障碍社区康复项目团队将继续以这种贴近日常、重视体验的方式，为福友搭建稳定、友善的康复支持环境，陪伴他们在属于自己的节奏里，走向更自主、更从容的生活。

（精神康复科）